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Per essere empatici, non devi capire o essere d'accordo con il motivo per cui qualcuno si sente in quel modo; devi semplicemente connetterti con ciò che qualcun altro sta provando.
— Brittney-Nichole Connor-Savarda
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Argomento: Empatia
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Pubblicazioni consigliate
Qui ci sono solo alcuni libri selezionati con cura che riteniamo essere grandi risorse per la comprensione e lo sviluppo dell'empatia.
L'effetto empatia
Helen Riess, MD
Una guida rivoluzionaria per comprendere e cambiare il modo in cui ci colleghiamo. Il Dr. Riess presenta una risorsa definitiva sull'empatia: la scienza dietro come funziona, una nuova ricerca su come l'empatia si sviluppa dalla nascita all'età adulta e strumenti per costruire la tua capacità di creare un'autentica connessione emotiva con gli altri in qualsiasi situazione.
Lo Zen dell'ascolto
Rebecca Z. Shafir, MA CCC
I lettori rimarranno stupiti di come semplicemente imparare a concentrarsi intensamente su un oratore migliori la relazione, aumenti la capacità di attenzione e aiuti a sviluppare le capacità di negoziazione. Impara le grandi barricate dell'incomprensione, scopri come ascoltare noi stessi, scopri come ascoltare sotto stress e potenzia la nostra memoria.
Comunicazione non violenta
Marshall B. Rosenberg
"Il libro si concentra su come esprimere noi stessi in un modo che ispiri empatia negli altri e come ascoltarli a sua volta in modo empatico. Questo sistema ha cambiato radicalmente la mia comprensione delle interazioni umane e l'uso di queste tecniche con me stesso ha notevolmente ridotto il mio livello di autogiudizio».
- William Eden
Empatia
Roman Krznaric
In questo libro vivace e coinvolgente, sostiene che i nostri cervelli sono cablati per la connessione sociale. L'empatia, non l'apatia o l'egocentrismo, è al centro di ciò che siamo. Guardando all'esterno e cercando di identificarci con le esperienze degli altri, sostiene Krznaric, possiamo diventare non solo una società più equa, ma anche più felice e creativa.
Publications Empathy
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